Tageslicht-Vollspektrum-Lampen

Fehlt Ihnen das Sonnenlicht in der dunklen Jahreszeit? Verbringen Sie viel Zeit drinnen? Sind Ihre Augen beim Lesen, Handarbeiten oder am Abend angestrengt?

Wir haben uns intensiv mit den sogenannten vollspektralen Tageslicht-Lampen beschäftigt und möchten Ihnen diese hier vorstellen. Die Vorstellung, gesundheitsförderndes, dem Sonnenlicht nachempfundenes Licht durch unsere Leuchten verbreiten zu lassen, hat uns sehr gefallen.

Als Tageslicht-Vollspektrum-Lampen oder LED mit Tageslicht werden Leuchtmittel bezeichnet, die von der Farbe des Lichts her dem natürlichen Tageslicht am nächsten kommen. In Deutschland entspricht das etwa 6000 Kelvin, dem hellen, klaren Licht der Mittagssonne. Allerdings sagt die Helligkeit des Lichts nichts über die Zusammensetzung des Lichtes aus – hier muss der Zusatz „Vollspektrum“ auf dem Leuchtmittel angegeben sein, nur dann ist auch die Zusammensetzung des Lichts dem Sonnenlicht sehr ähnlich.

Die „normalen“ Lampen mit Tageslicht mischen ihr Licht üblicherweise mit den drei Farben Rot, Grün und Blau. Vollspektrumlampen mit Tageslicht erzeugen ihr weißes Licht mit den sieben Regenbogenfarben und sind damit viel näher am Sonnenlicht, das man ja mit einem Prisma in die einzelnen Farben aufspalten kann. Das Gehirn versucht zwar, die fehlenden Bereiche des Spektrums auszugleichen, was aber wohl zu erhöhtem Stress bei der Kompensation und auch zu einer schnelleren Ermüdung der Augen führt. Menschen haben sich mit dem natürlichen Licht der Sonne entwickelt und so scheint es nachvollziehbar, dass das Auge dieses als natürliches Licht entspannender empfindet.

Wir alle sind im Vergleich zu früheren Generationen viel länger in geschlossenen Räumen ohne Tageslicht. In den dunkleren Monaten geht man oft aus dem Haus, wenn es noch dunkel ist und kommt von der Arbeit, wenn es wieder dunkel ist. Dazwischen ist man meist Kunstlicht ausgesetzt. Studien weisen wohl nach, dass ein Mangel an Tageslicht zu Kopfschmerzen, Unwohlsein, Konzentrationsstörungen und Energielosigkeit bis hin zur Winterdepression führen kann. Mit der Licht-Information „Es ist taghell, sei wach und aktiv“ durch Sonnenlicht steigerten sich hingegen körperliche und psychische Leistungsfähigkeit und auch das subjektive Wohlbefinden.

Beim Ausprobieren unserer Tageslichtleuchten haben wir für uns Folgendes festgestellt: Wir empfinden die Lichtfarbe als sehr angenehm und frisch, am Anfang fanden wir sie allerdings ungewohnt hell. Tatsächlich können wir mit den Tageslicht-Leuchten viel besser lesen und auch die Farben sehen „echter“ aus. Auch beim Stricken, Sticken und Nähen hat uns das vollspektrale Licht schon gute Dienste geleistet, insbesondere auch weil die Sehkraft etwas schwächer wird … Auch ist in kleineren Räumen mit wenig Tageslicht das Raumklima sehr viel angenehmer und fröhlicher durch die geänderte Beleuchtung.

Tageslicht-Vollspektrum-Lampen leuchten hell. Wer das mag, kann sich beispielsweise ein großes Leuchtmittel als Stehlampe in eine Birke hängen und seinen Raum ausleuchten. Wem dieses Licht z.B. in einem Wohnzimmer zu „kalt“ ist, der kann das Leuchtmittel auch in einem Lampenschirm verwenden. Das vollspektrale Licht scheint nach unten und unterstützt beim Lesen und Arbeiten, die Helligkeit des Lichts ist aber durch den Lampenschirm nach außen ein wenig abmildert. Auch im Kinderzimmer erleichtert das vollspektrale Licht der Tageslichtlampen Lesen, Basteln, Spielen oder Hausaufgaben-Machen, eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen wird allerdings empfohlen, ein anderes Leuchtmittel mit wärmerem Licht zu verwenden. Auch die Abendsonne hat ja ein wärmeres Licht.

Es gibt jedoch sogar Leuchtmittel, bei denen man zwischen gemütlicherem „Glühlampenlicht“ und vollspektralem Tageslicht hin und her schalten kann. Auch ein Modell, bei dem Sie durch mehrfaches An- und Ausschalten den Helligkeitsgrad des Tageslichts verändern können. Diese beiden Möglichkeiten haben uns so begeistert, dass wir sie Ihnen besonders ans Herz legen möchten.